Arama
Az bilinen 10 farklı bitki çayı
Sinirli, yorgun ya da rahatsızlandığımızda pek çoğumuz çareyi bitki çayı içmekte buluruz. Çok eski tarihlerden beri kullanılan bitki çaylarının bilinen birçok faydası var. En çok tüketilen bitki çaylarından ve klişe karışımlardan sıkıldıysanız, az bilinen 10 farklı bitki çayı haberimiz tam size göre…
🔹 Bai Hao Yinzhen, Bai Mu Dan, Shou Mei, Gong Mei gibi türleri bulunan beyaz çay, cilt güzelliği başta olmak üzere birçok konuda da sağlığa iyi gelmektedir. Yüksek miktarda antioksidan kaynağı olan beyaz çay, kanser türlerine karşı sağladığı koruma kalkanı özelliği ile öne çıkmaktadır.
Beyaz çayın faydaları nelerdir?
◾ Antioksidan yapısı sayesinde kansere karşı direnç sağlar.
◾ Erken dönemlerde kansere neden olabilecek hücrelerin oluşmasını engeller.
◾ Yağ yakıcı bir türdür, zayıflamada yardımcı olur.
◾ Cilt sağlığına iyi gelir.
◾ Yumuşak ve pürüzsüz bir cilt için mutlaka tüketilmesi gerekir.
🔹 Masala çayı, Hindistan'da en çok sevilen içecektir. 5000 yıllık sürecin ardından günümüzdeki halini almıştır. Baharatlarla sütün birleştiği bir karışımdır. Uzakdoğu ülkelerinde çok sık kullanılan ünlü bir sıcak içecek olan masala, özellikle kış aylarında tercih ediliyor.
Masala'nın faydaları nelerdir?
◾ Bünyesindeki siyah ve yeşil çay gibi otlar antioksidan bakımından oldukça zengin içeriklidir.
◾ Antiseptik ve ağrı kesici etkisi vardır.
◾ Süt ve bitkilerin barındırdığı kalsiyum, kemik ve diş gelişimine ve korunmasına yardımcı olur.
◾ Sindirim sistemine destek verir.
◾ Metabolizmayı hızlandırarak kilo vermeye katkı sağlar.
◾ Zihni canlandırır, yorgunluğu azaltır.