Arama
Vücudumuzu virüslerden koruyan 10 bitki...
Virüslerle baş etmek için öncelikle bağışıklık sisteminizi güçlü tutmanız gerekir. Bağışıklık sistemi, vücudu virüslerden, bakterilerden veya yabancı maddelerden koruyan hücre ve protein ağıdır. Güçlü bir bağışıklık sistemine sahip değilseniz hastalıklar sizin de kapınızı çalabilir. Antibiyotik kullanmadan da bağışıklık sisteminizi doğal formüllerle güçlendirmeniz mümkün. İşte vücudunuzu virüslerden koruyan 10 bitki...
Nane güçlü antiviral özelliklere sahip olduğu biliniyor. Genellikle viral enfeksiyonları doğal olarak tedavi etmek için kullanılan çaylara ve karışımlara ekleniyor. Nane, iştah açan bir bitkidir ve kuru nane baharat olarak kullanıldığında pek çok faydası bulunur. Nane, sinirleri yatıştırıyor ve vücuda rahatlık veriyor. Strese ve baş ağrısına iyi gelen nane, spazm ve kalp çarpıntısı riskini azaltıyor, ateşi düşürüyor.
Nane çayını marketlerden poşet çay şeklinde alabileceğiniz gibi nane yaprağı alarak evinizde de demleyebilirsiniz. Nane çayını hazırlamak için 6-8 bardak sıcak suyun olduğu demliğe poşet çayı veya nane yapraklarını yerleştirin ve 4-6 dakika bekleyin. Nane çayınızı biraz limon ve bir miktar şeker ile de tatlandırabilirsiniz.