10 maddede kitap okumanın önemi

Okuma anlayışı ve alışkanlığı, erken yaşlarda kazandırılması gereken 'temel eğitim' formasyonlarından biri. Bu hedefe ulaşma safha ve süreçlerinde, aile başlangıç noktası okul ise kaldığı yerden devam ettirerek geliştirme ve pekiştirme yeridir. Yaşamımız boyunca okuyarak, birçok bilgi öğreniriz. Eğitimde olduğu kadar hayatta da başarılı olabilmenin önde gelen şartlarından biri okumaktır. Okulla beraber biten okumalar yarıda kalmıştır. Okuma insanlığın, umut ve heyecan da canlılığın şartıdır. Kendimizi tanıyarak hayatta başarılı olabilmenin en önemli yolu okumaktır. Kitap okuma, düşünceleri olgunlaştırır, zekayı geliştirir. Özellikle yaşlanma ile ortaya çıkan hafıza sorunlarının en etkili çözümü kitap okuyarak zihinsel aktivitelerin canlı tutulmasıdır. 'Kitap bir limandı benim için. Kitaplarda yaşadım. Ve kitaplardaki insanları sokaktakilerden daha çok sevdim.' Cemil Meriç Kitap okumanın en iyi faydalarından biri de kelime hazinenizi geliştirmesidir. Bu sizin daha kültürlü ve kendine özgüveni olan biri olmanıza yardım eder. Çok okuyan insan, çok fazla kelime görmüş ve hafızasına eklemiş demektir. Kitap okurken karşılaştığımız yeni kelimeler zamanla bizim konuşma tarzımıza da yansır. Sürekli kitap okuyan biri konuşurken kullandığı kelimelerle kendini dinletmeyi başarır. Kitap kokusundaki heyecanın tanımı:Okuma alışkanlığı Bir kitabı okurken o kitabın içerisindeki bilgileri ve birçok unsuru hafızanızda tutmanız gerekir. Bu da eğer bir kitap okuma alışkanlığınız var ise her gün hafızanızı kullanmanızı sağlayacaktır. 'İyi kitaplar okumak, geçmiş yüzyılların en iyi insanlarıyla sohbet etmek gibidir.' Descartes Doktorlar, yatmadan önce zihninizi sakinleştirecek aktivitelerle meşgul olmayı tavsiye eder. Örneğin; kitap okumak gibi… Akıllı telefonların ekran ışıkları, uykuya dalmanızı zorlaştırır çünkü beyne uyanma sinyalleri gönderir. Uykuya dalamayan insanlar için bilim adamların önerdiği yöntemlerden biri olan kitap okumak bilimsel açıdan da kanıtlanmış bir tekniktir. Uykudan önce okunacak birkaç sayfa ya da pasaj rahatlamanızı sağlar. Uyku bağışıklık sistemini nasıl etkiliyor? Dünya Sağlık Örgütü'nün '21'inci yüzyılın salgın hastalığı' diye tanımladığı stres hayatın her alanında kendini gösteriyor. Gündelik koşturmaca arasında seviyesini dengeleyemediğimiz stres, ilerleyen zamanlarda vücudumuzda kalıcı hasarlar bırakabilir. Bilimsel olarak kanıtlanmış kitap okumanın faydalarından biri de bu stresle baş edebilmektir. Yoğun ve yorucu bir geçen günün arkasından akşam uyumadan önce 30 sayfalık bir okumanın ruhsal açıdan rahatlattığı bilinmektedir.Kitap okuma stresi azaltır, zihni açar, hantallıktan kurtarır. Kitap okuma birçok şeyi güzel görmemizi sağlar. Stres yönetimini kolaylaştıran 5 doğal şifa kaynağı 'Oku' emri, anlamını bilmeden okumak olmamalıydı. Anlamı kavramadan okunacak bir şey hayata uygulanamaz, yaşanamazdı.' Cahit Zarifoğlu Kitap okumak, insanların sosyal çevrelere daha kolay adapte olmalarına sağlıyor, empati duygusunu geliştiriyor. Kelime haznenizin genişlemesi ve empati becerinizin artmasının en yegane sonucu tabi ki de iletişim becerinizin gelişmesi olacaktır. Gerçekten de çok kitap okuyan biriyseniz insanlarla çok daha rahat ve bol kelimeyle konuşur aynı zamanda onları daha iyi anlayıp empati kurabildiğiniz için çok daha iyi anlaşırsınız. Kitapla ilgili 'liste' dosyalarımıza buradan ulaşabilirsiniz İyi bir yazar olmak için öncelikle bir okur olmak gerekir. Düzenli kitap okumak, bir yazarın sahip olması gereken nitelikleri elde etmek için oldukça önemlidir. Okuyarak yazım, dilbilgisi, noktalama gibi dilin temel noktaları öğrenilebilir. 'Seneler vurmadan silgiyi, bağlayın kitapla bilgiyi.' Necip Fazıl Kısakürek Olaylara pratik bir açıdan yaklaşmak her zaman için doğru hamledir. Bu nedenle devamlı beyni çalıştırmak gereklidir. Zihniniz için yapacağınız egzersizler arasında kitap okumak iyi bir tercih olabilir. Bir konuda çabuk düşünüp çabuk yorum yapmanın çözümlerinden biri kitap okumak olacaktır. Okumak, özellikle de kurgu eserler okumak empatiyi geliştirmekte oldukça yararlı. Bir kahramanın bakış açısına girerek kendi benliğimizden sıyrılmak ve olaylara onun gözünden tanıklık etmek gerçek hayatta kendimizi başkalarının yerine koymamızı da kolaylaştırıyor. Okuduğunuz karakterlerle kendinizi özdeşleştirmeniz, onunla empati kurmanız bu duygunuzu güçlendiriyor. 'Okuyacaksınız, okutacaksınız; kürsüde, minberde, mektepte ve üniversitede. İlmin en büyük ibadet olduğunu halka öğreteceksiniz.' Nurettin Topçu Bilimsel araştırmalar kitap okumanın şiddetli depresyon hastalarında bile faydalı olduğunu gösteriyor. Dünyada her geçen gün antidepresan kullanan kişilerin sayısı artıyor. Yapılan araştırmalara göre herkesin antidepresana ihtiyacı yok, kitap okumak da ruh halini iyileştirebiliyor. Depresyona giren bireyler genelde kendini dış dünyadan soyutlanmış ve yalnız hissederler. Kendilerini okudukları kitabın akışına kaptırmaları biraz olsun onların bu duygu halinden çıkmalarını sağlar. Fikriyat.com'un E-Kitap sayfasına buradan; E- Dergi sayfasına buradan ulaşabilirsiniz.

10 maddede kitap okumanın önemi

Kitap okumak zekayı geliştirir