Mehmet Dinç'ten ruh sağlığımızı korumak için 15 alıntı

Yaşadığımız kimin hikayesi? Mehmet Dinç Her şeyi bilmemek kendimize yapabileceğimiz en iyi yardımlardan, verebileceğimiz en güzel hediyelerden biridir. Mehmet Dinç Biz hikayelerimizi kime anlatıyoruz? Mevlana, 'Dertli insan, içi duman dolu bir odaya benzer; onu dinlemek o odaya bir pencere açmak gibidir' der. Derdin ilk çaresi, dertliyi dinlemektir ve hiçbir şey denmese dahi anlatıyor olmak rahatlatıcıdır. Mehmet Dinç Hikayemizi kime anlattığımızın kendimizi şekillendirmeyle ilgili böyle kritik bir vazifesi var. Dinlememesi, duymaması gereken veya bizi yanlış yerlere götürecek insanlarla hikayemizi paylaşmamamız gerekir. Mehmet Dinç Psikoloji, bir insanın içinin dışına yansımasının, söz gelimi üzgün insanın yüzünün asık olmasının yanı sıra dışımızın da içimize yansıdığını söyler. İyi hissetmeyen birinin gülmeye, güçlü durmaya çalışmasıyla içine bir iyilik hissi, enerji gelir. Duruşun insan algısına etkisini inceleyen psikolojik çalışmalar var. Mehmet Dinç Bir insanla bir araya geliyoruz ve bütün gündemi herkesin ne kadar kötü olduğu, milletin üçkağıtçılıkları, hiç kimseye güvenilemeyeceği vb. oluyor, sonuçta onunla konuşunca dayak yemiş gibi hissediyorsak böylesinden uzak durmalıyız. Mehmet Dinç Hafızamızı yönetmemiz kendimize hangi hikayeleri anlattığımız konusuyla ilintilidir. Hangi hikayeleri seçip hatırladığımıza dikkat etmemiz gerekir. Hikayeleri yönetmezsek hikâyeler bizi yönetir. Mehmet Dinç Yaşama nedenlerimizi bulmalıyız. Mehmet Dinç Gün içerisinde ziyan zamanlarımızı değerlendirmeyi bir şekilde halletmeliyiz. Mehmet Dinç Yapabildiğimiz kadar küçük iyilikleri artıralım. Tebessüm etmek, güzel söz söylemek, yol vermek, incelikli davranmak, nazik olmak, mümkünse ikram etmek gibi şeyler. Mehmet Dinç Kötü kişilerin reklamını yapmayalım. Biri bir kötülük yaptıysa onunla kalsın; anlatmayalım, taşımayalım, çoğaltmayalım. Kötülüğü ne kadar az konuşursak o kadar iyidir ve yanımızda konuşulduğu zaman da izin vermeyelim. Mehmet Dinç İyi haberleri, iyi insanları, iyi işleri ne kadar anlatır ve böyle şeylerin temsilcisi olursak bize de çok iyi gelecektir. Mehmet Dinç İki şehir vardır: Biri insanın içinde yaşadığı şehir, ikincisi insanın içinde yaşayan şehir Mehmet Dinç Biz içimizdeki şehre bakalım; hangi kokulara, görüntülere alışkın durumdayız? Onu hangi renklerle besliyoruz? Mehmet Dinç Zorluklar, sınamalarla karşılaşacağız ama kahramanlık tam o noktalarda devreye girmelidir; kolay olsa herkes yapabilirdi. İnsanın aslına sadık kalması, yaşadığımız devrin en zor işi. Mehmet Dinç Bir sanatı, bilgeliği, irfanı olan insan bulursak ki çok var, onun yanından ayrılmayalım. Onunla biraz vakit geçirip el alalım. Mehmet Dinç