Mart ayında hangi meyve ve sebzeler tüketilmeli?
Meyve, sebze ve yeşilliklerin tüketiminde en önemli hususlardan biri de besinleri mevsiminde tüketmek. Günümüzde tarım alanında gerçekleştirilen yenilikler, neredeyse tüm meyve ve sebzeleri her mevsimde tüketme imkanı sunuyor. Bu besinlerin yetiştirilmesinde kullanılan hormon takviyeleri ve kimyasal ilaçlar, insan vücuduna büyük zararlar veriyor. Mevsiminde tüketilen besinler ise hem vitaminler bakımından zengin hem de bağışıklığı güçlendirmede aktif rol oynuyor. Peki, Mart ayında hangi meyve ve sebzeler tüketilmeli? Mart ayında hangi sebze çıkar? Mart ayında hangi meyve çıkar? İşte Mart ayı meyve ve sebzeleri...
HANGİ SEBZE MEYVE HANGİ MEVSİMDE YETİŞİYOR?
Günümüzde tarımda gelişen imkânlar nedeniyle hemen her mevsim tüm meyve, sebze ve yeşillikleri manavlarda, pazarlarda, market reyonlarında bulabiliyoruz.
Özellikle yeni nesil hangi sebze, meyve ya da yeşilliğin hangi mevsimde yetiştiğini bilmiyor.