Çocuklarda dijital bağımlılık
Yirminci yüzyılla beraber teknoloji hayatımızın vazgeçilmez bir parçası haline geldi. Özellikle akıllı telefon, tablet ve bilgisayar kullanım yaşı her geçen gün düşüyor. Bu durum ister istemez birtakım sorunların da ortaya çıkmasına sebebiyet veriyor. Özellikle ergenlik çağındaki çocukların elinde kontrolsüz kullanıma açık olan internet, gençlerin sanal dünyanın karanlık yüzüne sürüklenmesine sebep oluyor. Peki bu noktada ailelere hangi görevler düşüyor?
DİJİTAL BAĞIMLILIK NEDİR?
Çağımızda iletişim teknolojileri hızlı bir şekilde gelişim gösterdi. İnternetin hayatımıza girmesiyle kullanımı giderek artan iletişim teknolojileri, 'teknoloji bağımlılığı' denilen kavramı ortaya çıkardı.
VAV TV'de yayınlanan Kendini Bilmek programında Uzman Klinik Psikolog Ayşenur Bayraktar, çocukları teknoloji bağımlılığından korumanın yöntemlerini anlattı. Bu programdan önemli notları sizler için derledik.
💠Teknoloji bağımlılığı nedir?
Kişinin interneti aşırı kullanma isteğini engelleyememesi, bağımlısı olduğu teknolojik ürüne ulaşamadığında gerginlik yaşaması şeklinde tanımlanabilir. Teknolojinin kontrolsüz kullanımı bazı olumsuzlukları da beraberinde getirir.
💠Dijital bağımlılık kavramı
Bu husus özellikle 2000 ve sonrasında doğan kuşağın en büyük sorunları arasında yer alır. Çocukların eline gelişigüzel bir şekilde verilen tablet ve telefonlar teknoloji bağımlılığını tetikler. Çocukların bilinçaltına doğrudan etki eden sanal dünya içerikleri, onların günlük yaşantılarını, psikolojik ruh halini, sosyal hayatını olumsuz yönde etkiler.