Arama

Kendi isteğimiz ile kaldığımız hapishane: Konfor alanı

Konfor alanı, kişinin kendisini sürekli alışkın olduğu durumlar içinde bulmasıdır. Bu alanda kalmak, insanın kendisini geliştirememesine neden olur. Aslında hayatımızı değiştirecek yaşantılar atacağımız yeni adımlarda gizlidir. Kişi, konfor alanından uzaklaşmayı seçtiğinde yeni deneyimlere kucak açar, dünyası ve ufku genişler.

🔸 Konfor alanının genişliği ve içeriği kişiden kişiye değişim gösterir. Hayatı boyunca görmezden gelinen biri bu durumdan mutlu olmasa da bu durum onun için konfor alanıdır.

🔸 Görünür, göz önünde olduğunu hissettiğinde bundan kaygı duyabilir fakat zaman içinde bu durumu yönetmeyi başarabilirse göz önünde olmak hoşuna gitmeye bile başlayabilir.

🔸 Aslında konfor alanı, kendimizi mutlu ve huzurlu hissettiğimiz yer değildir. Kendimizi alışık olduğumuz durumların içinde bulmaktır.

🔸 Mesela sürekli aynı duyguda kalmak, hep aynı kişilerle görüşmek, hep aynı yerlere gitmek konfor alanlarına örnektir. Konfor alanı bize pek de fayda sağlamayan, bizi aynı noktada saydıran bir alandır.

Ben en özel insanım sanrısı: Narsisizm

🔸 Yeni deneyimlerin öncesinde stres ve kaygı yaşamak gayet doğaldır. Stres seviyesinin normalden yüksek fakat bir panik hali oluşturacak kadar da yoğun olmadığı durumlar insanların en üretken olduğu zamanlardır.

🔸 İnsanın yapacağı bir iş için hiç kaygı hissetmemesi, o işi önemsemediğini ve o iş için motivasyonunun olmadığını gösterir. Heyecan ve kaygı hissedilmeden yapılan işlerde başarılı olma olasılığı oldukça azdır.

Çağın hastalığı: Panik Atak

🔸 Konfor alanından çıkmak risk almayı; başarılı olmanın yanında başarısız da olmayı göze almaktır. Bu mücadelede insan güçlüklerle mücadele ederken başardıklarını görür ve bu durum özgüvenine katkı sağlar.

🔸 Böyle bireyler yeni fırsatları değerlendirmek ve liderlik rollerini üstlenmek konusunda daha istekli ve başarılı olurlar.

🔸 Bir işe başlamadan tamamen hazır olmak mümkün değildir. O işe niyet ettiyseniz ve azıcık hazırsanız başlayın. Yaptığınız iş, bir nihayete varmasa bile yoldaki deneyimler size çok şey öğretir.

  • 10
  • 10

🔸 İnsan, konfor alanından çıkmamaya mazeret bulmaya kalkışırsa binlerce bulur. Fakat aynı yerde sayan değil, "Ben bu hayatı kendim olarak yaşadım." diyebilen bir insan olmak istiyorsak harekete geçmeliyiz.

🔸 Konfor alanından çıkmak için yeniliklere, değişimlere açık olmak, rutinleri değiştirmek, kontrolü elden bırakmadan küçük denemelerle konfor alanı dışında adımlar atmaya çabalamak ve bu konuda kararlı olmak faydalı olacaktır.

Öğrenilmiş Çaresizlik

2024 Fikriyat. Tüm hakları saklıdır.
BİZE ULAŞIN