Arama
Geleneksel tıpta kullanılan 10 bitki
İlk çağlardan itibaren bitkiler, şifa kaynağı olarak görüldü. Öyle ki yüzyıllar boyunca, eklem iltihabından tansiyona, ses kısıklığından tümöre kadar pek çok hastalığın tedavisinde kullanıldı. Modern tıp ile gelişen sentetik ilaçların oldukça yıpratıcı yan etkilerinin ortaya çıkması insanların bu kadim tıbba yönelmesini sağladı. Sizler için hastalıkların tedavisinde kullanılan 10 bitkiyi derledik.
🌿
Hatmi bitkisi 120 cm yüksekliğinde, kalın rizomlu, çok yıllık bir türdür. Avrupa ve Batı Asya, kuzey Amerika'da yetişir. 1500 m'ye kadar yükseklikte nemli ve tuzlu topraklar, bataklık ve tarla kenarlarında yetişir. Bol güneş alan, nemli, gevşek ve süzek toprakları sever. Taze veya kurutulmuş çiçek ve yaprak, kurutulmuş kökleri kullanılır.
Kullanılan kısım: Sonbaharda en erken 2 yaşındaki bitkilerin kökü, ilkbahar sonu yaprakları, yazın ise çiçek kısmı kullanılır.
💊
Tıbbi etkisi: İltihaplanmayı azaltıcı, bağırsak içeriğini yumuşatıcı, deri yarasını tedavi edici
☕
Kullanım şekli ve dozu: Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu, hatmi çiçeğinin kronik ya da üst solunum yolları enfeksiyonlarına bağlı inatçı öksürüklerde ideal bir bitki olduğunu belirtir. Kaynamış bir bardak sıcak sütün içerisine 4-5 gram hatmi ilave edilir ve karıştırılır. Birkaç dakika bekledikten sonra yudum yudum içilir. Günde iki kez tekrarlanabilir.
Fakat diğer ilaçların emilimini geciktirebilir. Anne adayları ve emzirenler kullanmamalıdır. Yemek olarak çiçek ve genç yapraklar taze olarak salata; kök ve yapraklar sebze olarak kullanılır.
🌿
Kandil çiçeği de denilen civanperçemi, 60 cm yüksekliğinde, çok yıllık, kokulu, tüylü ve otsu bir türdür. Haziran - eylül aylarında açan 4-8 mm çapındaki çiçeklerin 50-100 tanesi bir arada, 2-30 cm çapında topluluklar oluşturur. Avrasya, Kuzey Amerika, Türkiye'de ise Marmara, Karadeniz, İç ve Doğu Anadolu bölgelerinde görülür. Hafifçe gölgeli yerlerde de yetişebilen, kuraklığa dayanıklı bir tür olmakla beraber nemli, geçirgen ve bol güneşli toprakları tercih eder. Kapalı yerlerde yetiştirilmeye uygun değildir.
Kullanılan kısım: Yaz mevsimde çiçeği kurutulmuş olarak, toprak üstü kısmı taze veya kurutulmuş olarak kullanılır.
💊
Tıbbi etkisi: Genel ağrı kesici, antibakteriyel, ishali durdurucu, iltihaplanmayı azaltıcı, yüksek tansiyonu normalleştirici, pıhtılaşmayı önleyici, yüksek ateşi normale indirici, iştah açıcı, tonik
☕
Kullanım şekli ve dozu: Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu, bu bitkinin özellikle kadınlar için çok önemli olduğunu belirtir. Kanı temizleyen civanperçeminin, rahim kanserini önleyici etkisi bulunuyor.
Bir günde üç ile beş gram arasındaki civanperçemi demleme olarak kullanılır. Fakat uzun süre ve yüksek dozda kullanıldığında baş dönmesi, baş ağrısı, ışığa duyarlılık ve dermatit görülebilir. Tansiyon ilaçları ve antikoagülanlarla etkileşim gösterir. Papatyagillere alerjisi olanlar, epileptikler, 5 yaş altı çocuklar, anne adayları ve emzirenlerce kullanılmamalıdır. Hastalıkların tedavisi doktor kontrolünde yapılmalıdır. Bu nedenle hekiminize danışmayı unutmayın.
Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu'nun kaleminden anne sütünü azaltan bitkiler
🌿
Alıç, 6 m yüksekliğinde, dikenli, yaprak döken küçük bir ağaçtır. Mayıs - haziran aylarında yapraklarında acıbadem kokulu beyaz çiçekler kümeler açar. Kuzey yarıkürenin bütün ılıman bölgelerinde yaygın olarak yetişir. Sonbaharda koyu kırmızı renkli yalancı meyve verir.
Kullanılan kısım: Kurutulmuş çiçekli ve yapraklı dal uçları, yalancı meyve
💊
Tıbbi etki: Sakinleştirici, iltihap azaltıcı, diyareyi durdurucu, antioksidan, yüksek tansiyonu normalleştirici
Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu, alıç yaprağının kalp kapaklarının güçlendirilmesinde ve romatizmal şikayetlerinde etkili olduğunu belirtir.
☕
Kullanım şekli: 0.3-1 gram alıç 200, 250 veya 300 ml kaynar su içinde 5-10 dakika bekletildikten sonra süzülerek içilebilir
🌿
Rezene, 2 metre yüksekliğinde, çok yıllık, otsu bir bitkidir. Mayıs - eylül aylarında çiçek açar. Romanya, Bulgaristan, Macaristan, Almanya, Asya, Türkiye'de ise Karadeniz, Marmara, Ege ve Akdeniz bölgelerinde yetiştirilir. Kurak yamaçlar, deniz kıyısına yakın kurumuş sulak alanlarda sıcak, bol güneşli yerleri, gübrece zengin ve bazik toprakları tercih eder. Kişniş ve dereotuyla beraber yetiştirilmemelidir. Meyvelerin koparılması yapraklanmayı arttırır.
Kullanılan kısım: Meyve, aromatik yağ
💊
Tıbbi etki: iltihap azaltıcı, mikroorganizmaların gelişmesini durdurucu, antioksidan, iştah açıcı, diüretik, karaciğer koruyucu, yatıştırıcı, metabolizmayı hızlandırıcı
Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu, rezenenin anne sütünü artırdığını, öksürüğe iyi geldiğini, bağırsak ve midedeki gaz şikayetini geçirdiğini belirtir.
☕
Kullanım şekli ve dozu: Rezenin meyveleri toz halinde 5-7 gramı 200, 250 veya 300 ml kaynar su içinde 5-10 dakika bekletildikten sonra süzülerek içilebilir ya da soğutulup göz banyosu yapılabilir.
Rezeneyi güvenilir bir yerden almalısınız. Çünkü meyveleri arasına zehirli türler karışabilir. 2 haftadan uzun süre kullanmamalısınız. Bulantı, kusma, ışığa duyarlılık, alerjik deri reaksiyonu ve ödeme neden olabilir. Bazı antibiyotiklerle etkileşir. Havuç, kereviz gibi gıdalara alerjisi olanlar, meme ve rahim kanseri hastaları ile hormon tedavisi görenler kullanmamalıdır. Anne adayları ve emzirenler rezene çayını az kullanmalıdır.
Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu'nun kaleminden anne sütünü artırıcı bitkisel kürler
🌿
Avrupa, Batı Asya, Kuzeybatı Afrika'da yaygın olarak yetişen kuşkonmaz, genellikle süzek, kumlu topraklarda yetiştirilir. Sıcak iklimleri sever, ilkbaharda soğuktan hoşlanmaz. Azot, potasyum ve az miktarda fosfor içeren gübreler kullanmak yararlıdır.
Kullanılan kısım: Rizom, genç sürgün
💊
Tıbbi etki: Akne sorununu azaltıcı, bakterileri öldürücü, iltihap azaltıcı, toksik maddelerin karaciğere olan etkisini önleyici, yüksek tansiyonu normalleştirici, kanseri önleyici, sinir iltihabını önleyici, ödem giderici, tümör oluşumunu engelleyici
☕
Kullanım şekli ve dozu: Çorbası yapılır ya da garnitür ve salata olarak yenir.