Arama
Hafızayı koruyan ve hastalıklara şifa olan sebzeler
Günlük koşturmaca, şehir hayatının telaşesi ve aceleciliği biz fark etmeden vücut direncimizin düşmesine sebep oluyor. Ufak ufak takviyeler ve bizi dinç kılacak besinlerle bu sıkıntının üstesinden hızlıca gelebiliriz. Sizler için kansere, hastalıklara, dirençsizliğe bire bir etkili meyve sebzeleri araştırdık. İşte, sizi dinç tutacak, her hastalığa şifa olan meyve sebzeler...
Maydanoz
◾ Maydanoz halk arasında mide bulantısını giderici, böbrek taşlarını düşürücü, kansızlıkta, halsizlikte, bağırsakların çalışmasında, diş etleri kanamasının önlenmesinde, yaraların kapanmasında, romatizmada yararlı olarak bilinir.
✅ Cilt kanserlerine karşı mücadelede rol oynar.
✅Maydanoz sindirim sistemini hızlandırır.
✅Ayrıca maydanoz vücutta biriken ödemi atarak böbreklerin üzerine binen yükü azaltmış olur.
✅Sabah maydanoz tüketmek içerdiği C vitamini sayesinde güne zinde başlamanıza yardımcı olur.
✅Antioksidan özelliği sayesinde vücudumuzu önemli hastalıklara karşı korur.
✅Maydanozu çiğ yediğiniz zaman mineralleri direkt olarak alacağınızdan kemik gelişiminize yardımcı olur. Kan şekerinizi düzenlemeye yardım eder. Anemi gibi kansızlık olaylarına karşı mücadelede içerdiği demir gibi metaller sayesinde, kan yapımına olumlu etki yapar.
Kefir
◾ Anne sütüne en yakın içecek olarak adlandırılan kara maya usulü kefir, içerdiği mineral ve antioksidanlar sayesinde kanser, sindirim rahatsızlıkları ve sinirsel rahatsızlıklara iyi gelir.
