Arama
İbn-i Sina’dan hastalık rehberi
İbn-i Sina, hem filozof hem tabip olarak İslam dünyasındaki etkisinin yanı sıra asırlarca Avrupa tıbbını da etkiledi. Peki, İbn-i Sina'ya göre hastalıkların belirtileri nelerdir? İbn-i Sina sağlık için hangi öğütleri verdi? İşte İbn-i Sina'nın, El-Kanun fi't-Tıb kitabında yer alan bilgilere göre, çeşitli rahatsızlıkların reçetelerini derledik.
*Şahtere bitkisini ister yenir isterse saça sürsün.
Şahteregiller familyasından; çok parçalı yapraklı, küçük, düzensiz, beyazımtırak veya pembe renkli çiçekleri olan otsu bir bitki cinsidir. 50 kadar türü vardır.
Kesinlikle hazmı güç et ve süte endeksli yiyeceklerden kaçınılmalı.
Kuzu eti, yumurta sarısı, yağlı ve sade çorba, kimyonlu çorba gibi hafif yiyecekler tüketilmeli.
Soğan, frenk soğanı ve papatyayı suda pişirip sürülmeli.
Kaliteli gül yağıyla elma yağını soğuk suyla içilmeli.
Meyvelerden ayva, armut, zalzalek ve karpuzun fazla tatlı olmayanını yenmeli.
Midenin en azılı düşmanı, mideyi tıka basa doldurmaktır. Buna dikkat edilmeli.
Az ye hep ye kuralını uygulanmalı.
Aşırı aç gezilmemeli.
