Arama
İbn-i Sina’dan hastalık rehberi
İbn-i Sina, hem filozof hem tabip olarak İslam dünyasındaki etkisinin yanı sıra asırlarca Avrupa tıbbını da etkiledi. Peki, İbn-i Sina'ya göre hastalıkların belirtileri nelerdir? İbn-i Sina sağlık için hangi öğütleri verdi? İşte İbn-i Sina'nın, El-Kanun fi't-Tıb kitabında yer alan bilgilere göre, çeşitli rahatsızlıkların reçetelerini derledik.
Kesinlikle hazmı güç et ve süte endeksli yiyeceklerden kaçınılmalı.
Kuzu eti, yumurta sarısı, yağlı ve sade çorba, kimyonlu çorba gibi hafif yiyecekler tüketilmeli.
Soğan, frenk soğanı ve papatyayı suda pişirip sürülmeli.
Kaliteli gül yağıyla elma yağını soğuk suyla içilmeli.
Meyvelerden ayva, armut, zalzalek ve karpuzun fazla tatlı olmayanını yenmeli.
Midenin en azılı düşmanı, mideyi tıka basa doldurmaktır. Buna dikkat edilmeli.
Az ye hep ye kuralını uygulanmalı.
Aşırı aç gezilmemeli.
Yemeklerin sindirimine yardımcı olan en iyi ilaç biberdir.
Sol tarafa uzanılmalı. Çünkü bu durumda, karaciğer mideyi kuşatır.
Kuşkonmaz, gündüz güzeli, tatlı badem yağı, pazı, lahana ve zeytin yağı. Bunları tek başına ya da birlikte mideye sürülmeli.
