Arama
Sosyal izolasyon ne demek? Sosyal izolasyon nasıl yapılır?
Birçok ülkenin karantinaya alınmasına sebep olan koronavirüs, ölümcül olma özelliği ile insanları tedirgin ediyor. Salgını sınırlamanın ve kontrol altına almanın en etkili yolu ise "sosyal izolasyon" meselesine azami dikkat göstermekten geçiyor. Peki, sosyal izolasyon ne demek? Sosyal izolasyon nasıl yapılır? Sosyal izolasyonun kuralları nelerdir?
Korunma amacı ile gereksiz sosyal temaslardan kaçınacak, zorunlu olmayan sosyal aktivitelere ara vereceğiz.
Aile içi ziyaretlerde de sosyal izolasyon el ve ağız temizliği meselesi ciddiye alınmalıdır.
Risk grubunda olanlara ve ileri yaştakilere yapılan ziyaretlerde onları korumak amacı ile "medeni mesafe" de diyebileceğimiz 1-2 metre uzaklık kuralı daha bir dikkatle uygulanmalıdır.
Koronavirüs herkesi hasta edemiyor. Hastalanan herkeste hastalık ağır seyretmiyor. Hastalananların tümünde zatürre, kalp durması gibi ölümcül sorunlar da oluşmuyor. Özetle herkesin riski aynı değil.
1- Sigara içenler
2- KOAH hastaları
3- Ağır organ yetmezliği olanlar
4- Kanser hastaları/kemoterapi alanlar
5- Bağışıklık baskılayıcı ilaç kullananlar
Koronavirüs hakkında doğru bilinen 10 yanlış
Son günlerde gündemde olan bu virüs, yeni değildir. Koronavirüs, 2003 SARS ve 2012'de önce Ürdün sonra Suudi Arabistan'da görülen MERS olaylarından sorumlu olan virüstür. Koronavirüs tehlikeli bir virüstür fakat en tehlikeli hastalıktır dememiz yanlış olur.
Uzmanlar virüsün herkes için ölümcül olmadığını gerekli tedbirlerle virüsten korunmanın ise önem taşıdığını belirtiyor. İşte, riskli yaşlar:
80 yaş ve üstü: yüzde 14.8
70-79 yaş: yüzde 8
60-69 yaş: yüzde 3.6
50-59 yaş: yüzde 1.3
40-49 yaş: yüzde 0.4
30-39 yaş: yüzde 0.2
20-29 yaş: yüzde 0.2
10-19 yaş: yüzde 0.2
0-9 yaş: 0
Ziyaretçi kabul etmeyin. Mümkünse ayrı bir odada kalın. Odanızı sık sık havalandırın.
Sık sık el hijyeni sağlayın.
Ellerinizi su ve normal sabunla yıkayın veya alkollü el antiseptiği ile ovalayın.
Tabak, bardak, havlu gibi eşyalarınızı ayırın, ortak kullanmayın.
Ateş, öksürük ve solunum sıkıntısı gelişmesi durumunda hemen tıbbi maske takılmalı. Böyle bir durumda en kısa sürede en yakın sağlık kuruluşuna başvurulması önemli.
Dünya Sağlık Örgütü de şu an için Covid-19'a karşı geliştirilmiş bir aşı olmadığını; hastalığı önlemenin en iyi yolunun virüse maruz kalmaktan kaçınmak olduğunu söylüyor. Dünya Sağlık Örgütü tüm solunum yolu hastalıklarına karşı şu önerilerde bulunuyor:
Hasta olan insanlarla yakın temastan kaçının. Gözlerinize, burnunuza ve ağzınıza dokunmaktan kaçının.
Hasta olduğunuzda evde kalın.
Öksürürken ağzınızı kapatın.
Sık sık dokunduğunuz nesneleri dezenfekte edin.Özellikle tuvalete gittikten sonra; ellerinizi en az 20 saniye boyunca sabun ve suyla yıkayın.
Yemek yemeden önce, öksürdükten veya hapşırdıktan sonra da ellerinizi yıkamayı ihmal etmeyin.