Arama
Zaman yönetiminin altın kuralları
21'inci yüzyılı yaşadığımız bu çağda, her türlü teknolojik imkâna rağmen hiçbir şeyin hızına yetişemiyoruz. Sürekli bir yerlerden bir yerlere koşturuyor, 24 saatin yetmediğinden dem vuruyor, kimi zamansa yetişemediğimiz o son tarihi nasıl kaçırdığımızı, "zaman bulamamaktan" yakınarak anlatıyoruz. Peki, zamanı saatlerin gösterdiği şekilde mi yoksa kendi zaman algımıza göre mi yaşıyoruz? Zaman yönetimi nedir? Zamanı etkili yönetmenin yöntemi neler? İşte, zaman yönetiminin altın kuralları…
◾ Bunun cevabı erteleme alışkanlığımızda saklı. Araştırmalara göre aklınızdan geçen bir şey için ilk 5 saniyede harekete geçmiyorsanız, sonrasında o işi yapmanız güçleşiyor ve bu da o işi ertelemenize sebep oluyor.
◾ Uzmanlar, erteleme sorununun bir işi ne şekilde organize edeceğinizi bilmemekten kaynaklandığını söylüyorlar. Bir başka neden ise kişinin mükemmel bir sonuca ulaşmak istemesi ve buna karşılık o işte yetersiz olduğuna dair inancı. Kaygısı yüksek kişiler erteleme sorununu daha sık yaşıyor.
◾ Dünya üzerinde herkes için gün 24 saat, hafta 168 saat, bir ay 720 saat ve bir yıl 8 bin 760 saattir. Zaman aslında sabit bir kavramdır ve kimisi için hızlı kimisi için yavaş akmaz.
◾ Burada önemli olan zamanı ne şekilde kullandığınızdır. Bir iş üzerinde yoğunlaştığında onun "zamanında" tamamlanmasını mı önemsiyorsunuz, yoksa tamamen "akışına" mı bırakıyorsunuz?
◾ Zamanı etkili bir biçimde yönetmek, içinde yaşanılan anları daha az stresle ve daha mutlu şekilde geçirmenizi sağlar.
◾ Günlerinizi doğru planlamak ve işleri sırayla yapmak doğru bir zaman yönetiminin en önemli kilit noktasıdır.
◾ Hedefler, etkin zaman yönetimi için çok önemlidir. Tek bir hedefe odaklanabileceğiniz gibi birden fazla hedefiniz de bulunabilir. Eğer öyleyse onları düzenlemeniz gerekir.
◾ Hayatınızın her alanı için bir hedefe ihtiyacınız var. Kariyer, eğitim, sağlık, aile ya da ekonomik alanlarda farklı farklı hedefler belirlemeniz, zamanınızı doğru kullanma açısından size kolaylık sağlayacak.
◾ Eğer birden fazla hedefiniz varsa önceliğinizin ne olduğunu belirlemeniz oldukça önemli.
◾ Örneğin sağlıkla ilgili bir probleminiz varsa bu sizin önceliğiniz olmalıdır. Eğer sağlığınız kötüyse hiçbir şeyi başaramaz, hiçbir hedefinize ulaşamaz ve zamanınızı yönetemezsiniz.