Arama
Hangi bitki çayı neye iyi gelir?
Sonbahar mevsiminin başlaması ve havanın soğumasıyla birlikte, grip, nezle ve solunum yolları hastalıkları hızla yaygınlaşmaya başladı. Evde tedavide veya ilaçların yanında takviye olarak başvurduğumuz ilk yöntem ise, hiç şüphesiz bitki çayı tüketmek. Çok eski tarihlerden bu yana kullanılan bitki çayları, pek çok hastalığın tedavisinde adeta bir şifa deposu. Peki, hangi bitki çayının hangi hastalığın tedavisinde etkili olduğunu biliyor musunuz?
Lavanta çayı neye iyi gelir?
Tarih boyunca sinirleri yatıştırmak ve uyku bozukluklarını gidermek için kullanılan lavanta çayı, romatizma ağrılarını hafifletir.
Lavanta sadece çay formunda değil, yapraklarından elde edilen yağ ile kas ağrılarını hafifletmek, akne tedavisi, saç köklerini güçlendirmek, ağız kokusunu gidermek gibi farklı kullanım alanlarına da sahiptir.
Uyku getirmesi için halk arasında yastığa bir kaç damla lavanta yağı damlatmak oldukça popüler bir uygulamadır. Yine yağ olarak yanık ve açık yaraların temizlenmesinde kullanılır.
Bitki uzmanları lavanta yağını mantar enfeksiyonları, açık yaralar, sivilce, egzama tedavisi için tavsiye etmektedir. Yağ bu tip cilt hastalıklarında yayılmayı engeller ve cildin sorunlu bölgesinde gözle görülür iyileşme sağlar.
Rezene çayı neye iyi gelir?
Rezene çayını, herhangi bir rahatsızlığınız olmasa da B, C vitaminleri ile potasyum, magnezyum ve kalsiyum gibi mineralleri almak ve vücudunuzu güçlendirmek için tüketebilirsiniz. Özellikle C vitamini, bağışıklık sistemini güçlendirirken; kalsiyum, kemik yapısını destekleyen bir mineraldir.
Rezene çayı geleneksel olarak üst solunum yolu enfeksiyonu, sindirim güçlüğü, bağırsak parazitleri, çeşitli cilt hastalıkları ve bazı göz hastalıklarını tedavi etmek için kullanılır.
Rezene içinde bulunan kimyasal bileşiklerin antibakteriyel ve antioksidan etkisi olduğu belirtilir. Aynı zamanda rezene kan basıncını azaltarak, tansiyonu düşürür. Vücutta biriken fazla suyu atmak için en etkili bir bitkidir.
Rezene çayının adet döngüsünü düzenler ve menstrüel krampları hafifletir. Araştırmalara göre rezene, adet döneminde şiddetli ağrılara yol açan jinekolojik bir rahatsızlık olan "dismenore" tedavisinde yararlıdır. Rahatsızlığı bulunan kişilerin baş ağrısı, bulantı, kusma, ishal ve şiddetli yorgunluk gibi belirtilerinde azalma sağlanmıştır.
Ekinezya çayı neye iyi gelir?
Ekinezya, vücutta enfeksiyonlarla savaşan kimyasalların salgılanmasını sağlar. Bu sayede grip başta olmak üzere virüs yoluyla bulaşan hastalıkların tedavisinde etkilidir. Bağışıklık sistemini de güçlendiren bir bitkidir.
Ekinezya çayı içmek A, B kompleks ve E vitaminleri ile kalsiyum, magnezyum, demir, potasyum ve sodyum gibi mineraller için iyi bir kaynaktır. Bu nedenle vücudu dinç tutar.
Eklem ve kas ağrılarını dindirme, migren ağrılarını hafifleten ekinezya, iltihabı azaltır. Çay formunda ya da harici krem olarak kullanıldığında idrar yolu enfeksiyonları, Candida enfeksiyonları, kulak enfeksiyonları, ayak mantarı, sinüzit, saman nezlesi gibi hastalıklara iyi gelir.
Fikriyat