Bal, geçmişten günümüze şifa deposu olarak tüketilen bir besindir. Balın faydaları merak edilen konulardan biridir. Kur'an-ı Kerim'de ve hadislerde balın faydalarına değinilmiştir. Hastalıklara karşı tek başına kullanılabileceği gibi bal, bazı yardımcı maddelerle karıştırılarak da kullanılabilir. Peygamber Efendimiz "İki şifa vardır: Bunun biri baldır, diğeri Kur'an-ı Kerim'dir" buyurmuştur. Peki, balın faydaları nelerdir? Balın vücuda faydaları nelerdir? Balın zararları nelerdir? Ayet ve hadislerde balın faydaları nelerdir? En kaliteli bal hangisidir? Balın besin değeri nedir? İşte, balın faydaları ve zararları…